Spunti e idee per il benessere di tuo figlio

A volte si permette a un bambino di dormire nel lettone con mamma e papà per scelta, per comodità o per stanchezza. L’abitudine però a non addormentarsi da soli o a non dormire nel suo lettino, però, può diventare davvero difficile da costruire a posteriori. Ecco alcuni consigli per provare a “invertire la rotta” e riappropriarvi di spazi e privacy nel vostro letto.

Leggere una storia ai bambini prima di dormire è una sana abitudine che molti genitori hanno e che nasconde benefici di diversa natura. da quelli fisici a quelli psicologici. Sia per il bambino, che per i genitori! Vediamoli insieme.

I bambini in età pediatrica hanno spesso un sonno irrequieto, si agitano, si muovono, si svegliano. I genitori devono preoccuparsi? Devono rivolgersi al medico? In quali casi? Recenti studi hanno aiutato a definire un disturbo specifico del sonno dei bambini: il restless sleep disorder.

Fa caldo, molto caldo. E i piccoli fanno fatica a dormire come noi. Più di noi. Come fare allora quando le temperature si fanno torride e il tassi di umidità sale vertiginosamente? Come aiutare i bambini a dormire quando fa caldo e alleviare il fastidio che l’estate spesso porta anche di notte? Vediamolo insieme.