Spunti e idee per il benessere di tuo figlio
Informazioni utili sul riposo e la crescita di tuo figlio.
Articoli realizzati in collaborazione con gli esperti che ci accompagnano nella grande avventura SWITCH.
Perché i bambini parlano nel sonno: cause e fenomeni
Cari genitori, vi siete mai trovati ad ascoltare i discorsi notturni dei vostri bambini e vi siete chiesti perché parlano nel sonno? Se la risposta è sì, siete in buona compagnia. Il somniloquio, ovvero parlare durante il sonno, è abbastanza comune tra i bambini in età scolare e, sebbene possa sembrare strano, è in realtà un fenomeno del tutto normale.
5 false credenze sul sonno dei bambini: come preoccuparsi meno
Cerchiamo di fare chiarezza e scoprire quali sono i 5 miti da sfatare più comuni che riguardano il sonno dei più piccoli. Per far riposare meglio loro e anche i genitori!
Sonno estivo dei bambini: tessuti e materiali freschi per notti tranquille
In estate è difficile dormire, per tutti. Soprattutto per i bambini, che tendono a sudare molto durante il sonno e hanno meccanismi di termoregolazione ancora imperfetti. Vediamo come aiutarli con i giusti materiali.
5 strategie efficaci per l’igiene del sonno dei bambini
L’igiene del sonno nei bambini: 5 consigli per rendere più salutare e piacevole il sonno dei vostri figli e far sì che la nanna sia un vero motore di benessere per la loro crescita-.
Sonno polifasico nei bambini
Cos’è il sonno polifasico, come si distingue da quello bifasico e monofasico e che rapporto ha con i bambini e la loro crescita.
La magia del sonno: tradizioni della nanna da tutto il mondo
Esplora tradizioni di tutto il mondo che rendono magico il sonno dei bambini: l’Ofuro giapponese, gli amuleti messicani e le poesie di ninnananna svedesi. Crea rituali unici per un sonno tranquillo e ispirati alla diversità culturale.
L’effetto dei colori sulla qualità del sonno dei bambini
Scopri come i colori influenzano il sonno dei bambini e crea un ambiente rilassante con tonalità rassicuranti. Dai colori vivaci per un risveglio energetico ai toni sereni per una nanna tranquilla, sfrutta il potere dei colori nella camera dei tuoi piccoli per favorire un sonno di qualità e una giornata piena di vitalità.